曾经,在初中时我崇敬的人是Mary,她是一个自信而且有远见的女孩。不管她面临任何事情,她总是能默默妥善地处置。我很羡慕她,但我总不能像她那样默默。
高中结业后,我陷入了一种新鲜的状态——既不苏醒,也不糊涂。对我来说,天天都是疲劳不堪的。而且,我总是感应有点事情要做,但到最后仍是没做好,不知道自己在干什么。
虽然我一直试图找到设施去解决这个问题,但却没有什么辅助。直到有一天,我被一个TED演讲给启发了。
演讲者是一位自学成才的未来学家阿米特·高格维。他谈到了一个叫做“系统1和系统2”的理论,其中系统1代表我们的直觉,系统2则代表我们的理性和剖析能力。
演讲者说,那些拥有高度自律的人,好比说体育明星和音乐家,他们并不会完全依赖他们的系统2。相反,他们会确立有用的习惯,并信托他们的系统1会自动帮他们处置许多决议。
我听到这个理论后,名顿开。我意识到,我一直太过依赖我的系统2,而没有有用地培育我的系统1。我决议从现在开始起劲地磨炼我的直觉能力,并把这个应用到我的一样平常生涯中。
经由一段时间的起劲,我发现自己变得快乐了许多。我更有信心地完成义务,更自由地表达自己的想法。我的直觉力获得了磨炼,我感应更有活力,更苏醒。
我意识到,让自己迷失在疲劳与难题之中并不是唯一的选择。相反,我们可以更起劲地去磨炼自己的直觉,确立能让我们更苏醒更自信的习惯。