糖尿病是一种常见病症，患者的胰岛素分泌量不足，或细胞对胰岛素的敏感下降，导致血糖水平升高、代谢障碍，不同年龄段的人群都可能会发生糖尿病。
糖尿病的表现有多种：常见的有多饮、多尿、口渴、尿液中葡萄糖的含量异常高，容易出现疲劳、视力模糊、伤口不易愈合等情况。很多糖尿病患者并不知道自己患病，因为糖尿病早期并无明显的自觉症状。
为了预防和治疗糖尿病，我们需要注意以下几方面的问题：
- 饮食：控制糖分、脂肪和盐的摄入量，多吃粗粮、蔬菜水果、低脂、高蛋白的食品；
- 运动：适当的锻炼身体，避免长时间的久坐不动；
- 个人卫生：注意口腔、脚部和其他皮肤病变部位的清洁和保养；
- 定期体检：随时监测自己的血糖水平，及时发现糖尿病的病情变化；
- 药物治疗：严重的糖尿病只有通过药物治疗才能得到控制，有些患者甚至需要依靠胰岛素的注射才能维持正常的血糖水平。
良好的生活方式习惯，规律的饮食和运动以及高度的自我保健，能够有效地预防和治疗糖尿病，同时也促进身体健康。
