亨特氏综合征又称代谢性多毛症（PCOS），是一种常见的内分泌失调疾病。据统计，亨特氏综合征患者约占育龄女子的10%，但很多人都不知道自己罹患了亨特氏综合征。亨特氏综合征早期症状包括月经不规律、多囊卵巢、多毛症等，若忽略不治疗，会引发多种疾病，如失眠，头痛，心血管病变等。
专家指出，预防亨特氏综合征，需要重视自己的膳食健康、生活规律。饮食应该清淡健康，多摄入水果和蔬菜，并远离饮料和甜食。此外，坚持适当的运动也是必要的，足够的運動可以提高身体的新陈代谢速率，改善体内紊乱的激素水平，达到调理身体的效果。
