斯利安叶酸对孕妇来说为什么那么重要？

当你怀孕了以后，你就会注意到你自己和宝宝所需的营养成分需求越来越高。特别需要注意的是斯利安叶酸。这个叶酸的形式是对我们健康非常有益的1种根据科学计算量身定制的营养成分，也被称为叶酸缺乏症预防营养素。虽然它对于所有的人来说都非常有益，但是对于孕妇和胎儿来说，斯利安叶酸的作用是至关重要的。

斯利安叶酸是一种特定类型的叶酸，它帮助预防婴儿出现出生缺陷，特别是脊椎裂和脑积水。孕妇如果在怀孕前和怀孕期间补充足够的斯利安叶酸，可以大大降低胎儿出生缺陷的风险。此外，斯利安酸可以降低孕妇患上贫血及其他孕期疾病的风险。

虽然注重健康的饮食应该是每个人的日常，但是对于孕妇，特别是那些在妊娠初期容易出现孕吐的孕妇，补充斯利安叶酸成为了一件相对容易的事情。斯利安叶酸有时也称之为“孕妇叶酸”，遵循产科医嘱，每天往往需要补充400-800微克（mcg）的斯利安叶酸补充剂或者富含斯利安叶酸的食物。

在你怀孕期间，如果你有任何担忧，或者想更详细地了解孕期保健问题，我们建议您最好寻求有资质的医疗专业人士的建议。祝您一切顺利，保持健康！