菠萝是一种非经常见的水果，因其鲜美的口感而备受人人的喜欢，不外你知道吗？除了口感之外，菠萝还拥有许多惊人的功效呢！下面让我们一起来体会一下吧！
1.抗炎：菠萝内里含有一种叫做溶菌酶的物质，它可以辅助我们消化卵白质，同时还具有异常强的抗炎作用。
2.加速伤口愈合：研究诠释，菠萝里也含有一种叫做溶血酶的物质，它可以加速伤口愈合，促进肌肉结缔组织的形成。
3.美容养颜：菠萝内里含有大量的维生素C，这个因素有助于美白祛斑，提高肌肤弹性，促进皮肤年轻化。
4.促进消化：由于菠萝内里含有厚实的菠萝酶，可以辅助剖析卵白质，促进食物的消化，辅助我们更好地吸收养分。
5.改善睡眠：吃一些菠萝或者喝一些菠萝汁，可以发生一些叫做色氨酸的物质，它可以促进血清褪黑激素的合成，辅助我们更好地入睡。
总之，菠萝拥有许多的利益，现在就赶忙去超市购置一些，享受这些利益吧！