最强大脑李威：如何短期内达到大脑高峰状态

最强大脑第三季结束后，李威已经成为了最具人气的选手之一。在比赛中，他的大脑一直处于高峰状态，展现了惊人的记忆力、计算能力等。到底李威是如何做到的呢？

李威表示，在比赛季节前，他会进行大脑的特训，包括：音乐训练、认知训练、饮食控制等方面。每天会花费2-3小时进行训练。值得注意的是，这些训练都是长时间累积的结果，并非短时间内就能起效果。

此外，李威在比赛前也会进行心里调整，深呼吸放松自己。这样可以让他的大脑保持一个高峰状态，更容易进入决赛。除此之外，他还会多喝水，补充体力。

通过李威的训练经验，我们可以得出这样一个结论：大脑的强者并非天生，而是经过长时间的专业训练和心理调整，以及良好的饮食习惯。只有这样，才能够在比赛中成为最强大脑！