break away(瞬间“break away”：让你摆脱烦恼)

生活中总有压力困扰着我们，而“break away”这个词翻译成中文就是“解脱、摆脱”的意思。我们该如何摆脱这些烦恼呢？

首先，学会冷静下来，不要被情绪支配。适当的休息和放松也是必不可少的，这样才能更好地应对挑战。其次，我们可以尝尝新鲜的美食，这不仅可以寻找到新的味觉体验，还能缓解我们的紧张情绪。此外，出门旅行也是一种很好的方式，我们可以获得新的视野和经验，从而更好地面对生活中的种种困难。

在生活中我们会面对许多烦恼和挑战，但是当我们学会了如何“break away”，我们就可以更加轻松地面对这些问题。