当我们身处喧闹的城市,被琐事环绕,不妨静下心来,聆听一段静心的音乐,给自己一份心灵的净化。
在舒缓安静的旋律中,思绪慢慢渐入空灵的状态,任思维飘浮,心灵静谧。居家、工作、读书都适合听静心音乐,可以有效帮助我们减轻疲劳与压力,让我们更加放松。在夜晚,一段轻柔的旋律也能帮助你入睡,缓和焦虑的情绪。所以,无论何时何地,可以选择静心音乐作为自己的呼吸之间,让心灵回归宁静,远离琐事,享受深沉。
下面几首典型的静心音乐可以给你带来一份宁静:
1. 绿色的原野(作曲人:周杰伦)
2. 起风了(作曲人:久石让)
3. The River Flows In You(作曲人:李闰珉)