最全甜不辣做法！营养美味轻松拥有！

甜不辣是一种非常受欢迎的传统小吃，不仅味道香甜美味，而且非常营养，深受广大食客的喜爱。

想要自己动手做一份营养美味的甜不辣吗？下面就为大家介绍一下甜不辣的制作方法：

所需材料：

• 黄瓜，胡萝卜，土豆，藕或芋头，甜椒等蔬菜，切碎或刨成薄片
• 肉馅或虾仁馅，可根据个人口味增减调料，如姜末、葱花等
• 玉米淀粉或绿豆粉，调成适合接骨料的糊状
• 食用油

制作过程：

1. 将肉馅或虾仁馅加入适量调料，拌匀，制成小圆球
2. 将各种蔬菜制成小块或薄片
3. 将肉球和蔬菜用竹签串在一起，形成一小串
4. 将串好的食材在玉米淀粉或绿豆粉中裹上一层面糊
5. 热锅凉油，中小火将甜不辣炸至金黄色即可

小编贴心提示：

1、串成的甜不辣忌太大，否则容易生熟不一

2、面糊要调稠一些，否则容易散开

3、如果不想吃太油腻的甜不辣，可以选择煮的方法，健康又美味

4、甜不辣可以搭配各种适合的调味料，增加口感，让你吃的更有滋有味

来一份自己做的甜不辣，丰富你的味蕾，开启美食之旅！