北大教授王北星:冬天喜欢喝的那些茶，其实并不适合你

对于茶叶的研究，彰显了中国古代文化的深厚底蕴。自然界恩赐人类最好的食品之一。茶从中国传入欧亚非大陆，器皿、礼制、文学、艺术、饮法等在各地各有不同的发展，但是所依赖的茶树都源于中国，而带有中国的精神和文化门类的则更加不可分割。近日，北京大学教授王北星发布文章称，冬天喜欢喝的那些茶，其实并不适合你。

据王北星教授介绍，从中医养生角度出发，冬季属于阴极体质的季节，体内阳气不足，加之气温低，人们往往感到手脚冰凉，反而喝红茶、绿茶之类的会让人感到渐渐地口渴，喉咙疼痛、喉干舌燥等。如果不想添堵于副作用反而事倍功半，那么最好的选择，是饮用一些特别适合阴性体质的茶。

在正月里喝黑枸杞红枣茶，可以补气暖身，防寒止血，保持人体温度；在大寒天喝桂花红枣茶，散寒暖胃消除湿气；选择普洱茶也是不错的选择。当然，如果你身体没有特殊情况，那些较为常见的安溪铁观音等品种也可适量食用。

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