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健康教育知识:如何正确穿戴口罩

发布日期:2024-09-03 11:25:46

随着新型冠状病毒的爆发,戴口罩成为了人们防控疫情的一个重要措施。但很多人并不知道该如何正确穿戴口罩,导致戴口罩的效果不如预期。下面我们来介绍一下正确的口罩使用方法。

一、戴口罩前需要洗手,避免将细菌、病毒带到口罩和自己的口鼻。

二、佩戴口罩时,一定要将口罩妥善调整,将金属条紧贴鼻梁,并将口罩的下边固定在下巴处,以避免口罩中空气进出口与口部之间有泄漏,降低口罩对病毒的过滤效果。

三、佩戴口罩时,避免触碰口罩,特别是口罩外层已接触空气、细菌、病毒等可能感染的物品表面。如必须触碰,应立即洗手。

四、一次性口罩不能重复使用,每次使用时间不宜过长,口罩湿润、变形及用后感觉呼吸阻力明显加大时应及时更换新口罩。

五、戴口罩过程中若有呼吸短促、氧气供应不足等症状应立即摘口罩,并立即就医治疗。

正确佩戴口罩是防控疫情的重要措施,希望大家都能学会正确佩戴口罩,保护好自己,也保护好他人。

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