魔芋粉是一种纤维素分解物,原产于中国,是一种低卡路里、低脂肪的食品,具有丰富的水溶性膳食纤维,被誉为“第21世纪最有利于人类健康的食品”。
除了在减肥健康方面的好处外,魔芋粉还有很多美容功效:
1. 魔芋粉富含的膳食纤维可刺激大肠蠕动,保持肠道通畅,排出体内的毒素,从而有助于改善便秘、减少痘痘产生。
2. 魔芋粉富含的胶质可与胆固醇结合,防止胆固醇在肠道内吸收,从而降低血脂,预防面部皮肤油脂分泌过多、毛孔粗大等情况的发生。
3.魔芋粉含有丰富的植物性蛋白质和氨基酸,有助于滋润肌肤,促进皮肤新陈代谢,从而有助于减少皱纹产生,保持肌肤的弹性。
4.是一种低GI(升糖指数)的食品,即低血糖反应食品,能够减缓血糖的上升,保持血糖平稳。血糖飙升常常导致雀斑、色斑等色素沉着,而魔芋粉的低GI值可以帮助缓解此类问题。
总之,魔芋粉营养丰富,功效众多,是一种非常适合女性食用的养生美容食品!