七年之痒是指婚姻经历到第七年或者七年左右时，双方感情容易出现问题，其中一方或双方会出现对婚姻状态的疲劳，这种现象也被称为七年之痒。其本意是人类对于事物渐生厌倦的一种表现，也是一次人类对内心的挣扎和审视。
为什么会有七年之痒呢？一种解释是，婚姻关系在起初的新鲜感过去之后，生活琐事就会逐渐把人拉回现实，并且由于生活的压力和责任的不断增加，使得个人的所生活的圈子也在逐渐缩小，这时候共同的话题就会逐渐减少，产生疏离感。并且在婚姻中的双方，都想要在对方身上找到更多的优点和轻松感，但当这些不可避免的问题在婚姻中出现时，这就是七年之痒出现的原因了。
不过，七年之痒并不代表婚姻的结束，而是一个需要重视并且认真面对的阶段，维护婚姻需要双方都加入到互相理解、包容、支持的行列中，同时适当地增加生活情趣，保持良好的沟通和互相信任，用心经营的婚姻才能持久。
最后额外分享一下，在电影领域中，1955年由美国著名导演比利·怀德执导的电影《七年之痒》以婚姻七年之痒为主题讲述了一个沉闷悠久的、却又几近荒唐的婚外情故事，影片的上映引起了不小的反响。
本文以解释七年之痒的含义及其原因为主，强调婚姻也需要经营和维护，因此属于婚姻生活类型的文章。