鹤拳是杨氏家族拳中的传统门派，也是唯一一种以描摹白鹤的动作为特点的武术。这种武术以白鹤为原型，追求兼刚柔之势，互相对立之气。以手法灵巧轻盈、姿态优美独特而著称。
与传统武术相比，鹤拳的动作偏于缓慢柔美，注重更多的是技巧以及身体移动和轮廓。它能够使练习者获得身体素质和柔韧性等方面的提高，具有良好的锻炼效果。此外，鹤拳中还有一些与白鹤相关的技巧，如垂手、戳掌等。
总的而言，鹤拳在技巧和美学等方面都有显著的特点，是一种颇具观赏性的武术。但需要注意的是，无论是练习者还是观赏者，都不能将其过度美化或去纯化，应当以其严谨的技巧和繁琐的练习作为基础。
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