拦河坝，是中国古代的一种水利工程结构，主要是通过建设截流、防洪、调治水位等的工程结构，到达治理河流的功效，护卫周围的农田不受水灾侵袭，而且可以为农田浇灌提供延续的水资源，是古代中国水利工程的重要组成部门。
拦河坝建设起源于中国古代，可以追溯到早期的商朝时期，那时的期望是为体会决长江流域的洪水问题，秦朝和汉朝时期则进一步生长了拦河坝的建设手艺，鼎力推行了修建拦水坝的政策，秦朝的郑国渠就是以拦水坝为主要修建物而制作出来的。
在中国古代，拦河坝的建设手艺对照成熟，尤其在治理黄河、长江等大型河流上制作了许多成为了历史事迹的拦河坝，如位于陕西省的著名拦河坝景点秦岭大渡河，它是古代安置侵民的水利工程之一，也是中国明代三大工程之一。拦河坝不仅可以治理河流，还可以美化情形，例如福建永定的“梅花坑拦河坝”，一到冬末春初，坝上四处可见鲜艳的包谷花，琳琅满目，心旷神怡，是一个不行多得的赏花胜地。
