八极拳：太极拳之母

八极拳（Eight Extremes Boxing），也称八极掌，是中国北方传统拳术之一，始于清朝康熙年间。八极拳是以掌法为主要技术特点，融合拳、掌、指、肘、膝、跟六合，技击极为简练狠辣。八极拳拳势纯朴，行云流水，空灵自然，典雅而又内敛，被誉为“太极拳之母”。

八极拳在中国武术发展历史中具有举足轻重的地位，被奉为太极拳、形意拳、八卦掌和咏春拳四大名门武术的始祖。八极拳是一种高效的自卫技术，拳势缠绵紧密，拳招刁钻狠辣，尤其擅长肉搏格斗，是警用、武术比赛以及广泛的健身活动的理想选择。