最近有一部影戏叫做《别让我哭》上映了，讲述了一个人无法哭泣，遭受了许多灾祸。然则现实生涯中，我们却经常会有人由于种种缘故原由哭泣，有的人甚至会一哭泣就是很长一段时间。那么哭泣到底是一个怎样的历程呢？
哭泣是一种人类的情绪表达方式。当我们受到悲痛、恐惧、气忿、幸福等多种情绪刺激时，就会通过泪水的形式来表达这种情绪。研究发现，哭泣可以通过释放压力、舒缓身心以及促进人际关系等方式发生起劲作用。以是纵然是大男子，也不必以为哭泣是件难看的事情。
然而，为什么会有人哭泣呢？这和我们的大脑相关。我们的大脑中有一些特殊的神经元，它们被称为“限制性神经元”。这些神经元毗邻了我们大脑中的情绪中枢以及泪腺，当情绪中枢受到刺激时，这些神经元就会发出信号，刺激泪腺渗透泪液。与此同时，我们的肌肉也会缩短，将泪液倾轧体外。
总的来说，哭泣是我们情绪的显示，释放压力的方式以及促进人际关系的途径。虽然哭泣时我们可能会感受到懦弱和无助，但勇敢面临自己的情绪，才是我们生长和提高的要害。
图片泉源：https://source.unsplash.com/460x305/?cry
