烤地瓜又称红薯,是中国传统美食之一,深受大众喜爱。它不仅味道香甜,口感绵软,而且汁水充沛,非常的营养。其主要营养成分是碳水化合物和膳食纤维,含有的维生素C和胡萝卜素等成分更是人体所必需的。烤地瓜的营养价值高,食用虽然不能代替主食,但是它可以作为零食或者是下午茶的选择,还可以用来代替部分油腻的食物。
烤地瓜初次上市期一般在
烤地瓜又称红薯,是中国传统美食之一,深受大众喜爱。它不仅味道香甜,口感绵软,而且汁水充沛,非常的营养。其主要营养成分是碳水化合物和膳食纤维,含有的维生素C和胡萝卜素等成分更是人体所必需的。烤地瓜的营养价值高,食用虽然不能代替主食,但是它可以作为零食或者是下午茶的选择,还可以用来代替部分油腻的食物。
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