孕妇贫血，要怎么办？

孕妇贫血是妊娠期常见病之一，症状多为头晕、疲乏、气促，这是因为孕妇体内缺铁引起的低血红蛋白。导致贫血的原因多数是孕妇摄入营养过少或丢失过多；或是由于消化系统吸收出现问题而缺乏必要的营养物质。那么，孕妇贫血应该如何治疗呢？

1.加强营养补充。

首先应该保证营养的摄入，尽可能地多吃一些含铁的食物，如瘦肉、动物内脏、豆类、绿色蔬菜等，它们都需要起到补充体内铁含量的作用。

2.优化饮食结构。

孕妇贫血需要注意营养的均衡性，比如多吃含维生素C丰富的水果和蔬菜，可以促进铁的吸收。同时，还需要避免浓茶和咖啡等影响铁吸收的食物。

3.补充铁剂。

如果孕妇贫血的情况比较严重，需要及时补充铁剂，以缓解贫血症状。但是在补充铁剂时，要注意剂量的控制，过量使用铁剂会对孕妇的身体产生不良影响。

4.药物干预。

孕妇贫血严重的情况下，可以在医生的指导下使用药物干预，以达到治疗的效果。

不过，在治疗孕妇贫血时需要格外注意，孕妇体质较弱，而且身体内藏有另一个生命，所以要注重科学化、规范化的治疗方法。