孕妇能吃芒果吗?

孕期芒果是不错的选择，但也有食用要注意的地方。孕妇最好不要吃过多的芒果，一般一天吃1-2个比较适宜。因为芒果中含有一定量的糖分，如果食用过多，会让孕妇增加体内的热量和葡萄糖，导致孕妇血糖升高。因此，孕妇在适量食用的同时，还需注意控制食用量。

芒果内含较多维生素A和胡萝卜素，可以促进胎儿视力及眼睛发育。此外，芒果还含有大量的维生素C，可以增强孕妇抵抗力，加速伤口及器官修复。但由于芒果具有性热、多汁的特点，容易引起孕妇口角生疮或胃部不适。若孕妇身体过于虚弱或对芒果过敏，应避免食用。