恋爱中，如果另一半无意间提起曾经的男女朋友，难免会让人心里犯嘀咕，特别是对方忘不了前女友还经常提起，会让人感到心烦意乱。
此时，有些女孩可能会熬不住了，直接发飙，表现得非常不成熟，其实这样做是无益的，既无法解决问题，还会让男朋友对你失去好感，反而加重心中负担。
要让男朋友忘记前女友并不是一件容易的事情，但你可以采取这些小技巧，用爱和理解让他尽快从前任阴影中走出来。
1. 尝试理解他的感受
当你的男朋友忘不了前女友时，不要过于苛责他，毕竟这是情感问题。相反，应该多和他倾谈，对他的过去给予适当理解，这样才能增强彼此的感情，减轻他心理的负担。
2. 帮助他整理思绪
有时候男朋友忘不了前女友，可能是因为他对自己的感情没有真正梳理清楚。这时，你可以适当引导他，帮助他整理思路，发现自己真正想要的是什么。
3. 共同经历新的回忆
当一个人经历过一段感情后，他的内心很可能会存在空虚和寂寞。带着男友去旅游、看电影、做美食等，一起创造新的美好回忆，能够让他快速从前任的阴影中走出来，重新拥抱生活。
4. 调节好自己的心态
最后，要调节好自己的情绪。如果自己的心态一直处在犯嘀咕、心烦意乱的状态中，不仅会影响男友，还会让自己的情绪低落，因此要保持好心境、乐观面对。
