精神分析学派是欧洲近现代产生的一种心理治疗思潮,它集中体现在弗洛伊德的精神分析理论和技术上。从上世纪初以来,精神分析学派在当代世界范围内及高校心理学专业内得到普及和应用。虽然精神分析治疗方法存在争议,但在一些特定场合中显然是非常有效的。
精神分析理论认为,人类在成长过程中会有许多未解的悬念和无解的难题,这些悬念和难题会不断地影响人的内心世界和情感体验。精神分析治疗通过询问病人的梦境、想象和情感,帮助病人恢复记忆和发掘无意识的思想,以此来为病人创造自我认知和内心情感的各种变化。
对于那些希望改善自我意识和情感状态的年轻人,从日常生活的方方面面都要进行精神分析,学习掌握这种方法。透过一个精神分析师的故事,恍如改变了一个个心智集合体,透过这种治疗的方式,让人不再害怕失败,不再年少轻狂,而是走进成熟和力不从心的情绪世界。要想改变自己的心智,不妨从理解精神分析学派开始。