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孕妇伤风吃什么好?快来看看吧!

发布日期:2023-08-28 07:37:24 来源:查看原文

孕期是一段较为特殊的时间,孕妇经常会泛起种种反映,而伤风是最常见的病症之一。然而,由于孕妇身体状况的特殊性,用药必须盛大。那么,孕妇伤风吃什么好呢?

1.多喝水,多休息
伤风时,多喝温水可以缓解症状,保持身体水分;多休息可以让身体有更多的时间去举行修复,提高恢复能力。

2.清淡饮食
伤风时代,胃口可能不太好,应以清淡易消化的食物为主。如稀饭、面条、面包之类,多吃新鲜水果和蔬菜,填补维生素和纤维素。

3.生姜
生姜是一种常用的中草药,具有发汗解毒、袪寒止痛的作用。孕妇伤风时,可以适量食用生姜,但不要过量或延续使用。

4.热水泡脚
伤风时,可以用热水泡脚,热水能够促进血液循环,缓解症状。不外孕妇需要注意,水温不要太高(不跨越40℃),时间不宜过长。

孕妇伤风要尽早治疗,不要自行用药,以免加重病情。若是病情加重或延续时间过长,应马上就医。

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