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木瓜鱼(美味又营养,教你自制家常木瓜鱼汤)

发布日期:2024-02-06 15:44:35

木瓜鱼是一道美味又营养的菜肴,它是将木瓜和新鲜鱼类慢慢地熬煮而成的。它是一道清淡可口又不失营养的汤菜,适合各个年龄段的人食用。

做法其实很简单,首先准备好需要的材料,包括木瓜、鱼类、姜、葱等等。之后将鱼切成适当大小的块,将木瓜洗净去皮切成小块备用。

在锅中油热后放入姜和葱爆香,放入鱼块再加水煮开,煮约5分钟后将木瓜块放入锅中,再继续煮10多分钟,直到木瓜变软烂即可加入盐、味精等调料调味。

汤煮好后,可以将鱼块取出放在碗里,将煮出的木瓜鱼汤倒在上面,用酱油或蒜泥油来蘸食也非常美味可口。

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