碎片整理：如何从繁杂琐碎中解放自己？

如今，生活节奏越来越快，繁琐的工作、家务、社交、娱乐等等琐事铺天盖地而来，碎片的时间却又不自然的分散在各个角落。纷繁杂乱的生活让人感到压力与沉重，为了重拾轻松自在和快乐的生活，我们需要进行一次“碎片整理”。

碎片整理，顾名思义，就是对生活中的碎片化时间、碎片化事物进行整理，使其更加有序、高效。碎片整理其实是一种从细节、从小处改善生活品质的方法，以下是几个碎片整理的精要技巧：

1、拥抱番茄钟，实现高效工作整理。